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選到了十分適合自己身體狀況和睡眠習(xí)慣的舒適的枕頭，但是如果在日常的洗滌保養(yǎng)過程中方法不當，也會導(dǎo)致枕頭變形，影響睡眠質(zhì)量。如何來做好枕頭的清潔與保養(yǎng)呢?

一、蘇州保潔枕套要洗，枕頭也要洗：

  有人會定期清洗枕套，卻從來不清洗枕頭。因為很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實不然，睡覺時我們不經(jīng)意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭里面，滋生細菌，引發(fā)過敏與疾病，所以我們每3～6個月就要清洗一次枕頭。

二、蘇州清洗保潔手洗枕頭的正確方法如下：

  使用性質(zhì)溫和的洗衣粉進行洗滌。

  把枕頭放進洗衣粉溶液內(nèi)，不斷用手擠壓枕頭，直到洗干凈為止，多余的洗滌液一定要擠盡。

  過清水，直至把枕頭漂洗干凈，*后把多余的水分擠干。

  將枕頭平放曬干，這樣會更柔軟蓬松。

三、蘇州清潔機洗枕頭的注意事項：

  使用溫和的洗滌劑進行洗滌。

  使用大型的洗衣機，可同時洗兩個枕頭。如果只能容納一個，*好加一塊毛巾一同洗滌，以均衡水流。

如果烘干的話，枕頭會更容易恢復(fù)原有的彈性，并更加柔軟蓬松。

四、蘇州清洗保潔不同枕頭的清潔維護有差異：

   乳膠枕：用冷洗精浸泡，用手輕壓后再以清水反復(fù)沖洗干凈。之后再以干布包裹，將大部分的水分吸收后，放置陰涼處風(fēng)干即可，切勿在太陽下曝曬，以免材料變質(zhì)氧化。

   羽絨枕：羽絨遇水易結(jié)球，故不可下水清洗。保養(yǎng)時可以用手輕拍枕頭，使其保持蓬松，并且拿至通風(fēng)處吹風(fēng)，去除汗味及水汽即可。若枕頭真的太臟，可送至干洗店清洗。

五、蘇州保潔枕頭使用多長時間更換更合適?

   有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應(yīng)該是每1-3年就更換一次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證。

六、蘇州清洗保潔判斷是否該換枕頭的簡便自查標準：

1.在沒有其他身體疾病的情況下，晨起后常常覺得頸部麻木酸漲。

2.枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復(fù)一些彈性。

3.在好不容易調(diào)整完枕頭之后，它又迅速回復(fù)扁平。

4.枕頭有結(jié)塊、凹凸不平的現(xiàn)象，且填充物有受潮的異味。